Een paar weken geleden werden in de zoo van het Amerikaanse Denver twee rode panda’s geboren. Nu is er ook beeldmateriaal van de kleine welpjes, die meer weg hebben van wasberen dan van de beter bekende reuzenpanda.
De twee broertjes kwamen eind augustus ter wereld en wegen ondertussen elk zo’n halve kilogram. Volgens de verzorgers van de zoo, die de diertjes te eten geven, stellen ze het goed.
Als er iemand voor je oprit geparkeerd staat, heb je twee mogelijkheden: je kan de politie bellen of je lost het gewoon zelf op. Deze Britse krachtpatser koos voor de tweede optie en verplaatste eigenhandig de auto, tot grote verbazing van enkele toevallige voorbijgangers.
Een Chinese man die zijn hotelrekening niet wilde betalen, heeft proberen te ontsnappen via het raam. Klein probleem: zijn hotelkamer bevond zich op de 19de verdieping.
Verbaasde voorbijgangers filmden hoe de man langs telefoonkabels zestig meter boven de straat klom. Uiteindelijk moest de brandweer hem uit zijn hachelijke positie komen bevrijden, waarna de politie hem arresteerde. Het ziet ernaar uit dat de man naast zijn hotelrekening nu ook nog een stevige boete in de brievenbus kan verwachten. Volgende keer toch maar de voordeur nemen…
Een Amerikaanse Sint-Bernardshond is door Guinness World Records uitgeroepen tot de viervoeter met de langste tong ter wereld.
Het dier, dat door het leven gaat als Mochi, heeft een exemplaar van welgeteld 18,56 centimeter in zijn muil hangen. De achtjarige hond neemt het record over van een Pekinees genaamd Puggy, die het met ‘slechts’ 11,43 centimeter moet stellen.
Moeilijker ademen
Volgens zijn baasje is het niet altijd even handig voor Mochi om zo’n uit de kluiten gewassen tong te hebben. “Het is moeilijker ademen en er kruipt vaak vuil onder”, klinkt het. “Maar toch ben ik ervan overtuigd dat Mochi heel blij is met het record.”
De Sint-Bernard krijgt met zijn record overigens een vermelding in ‘Guinness World Records Amazing Animals’, een nieuwe versie van het recordboek dat volledig gewijd is aan dieren.
Een evenwichtig ontbijt bestaat uit verschillende noodzakelijke ingrediënten. Daarbij is het vooral opletten voor producten die zich presenteren als gezond.
‘s Ochtends komen we altijd tijd tekort. En dus slaan sommigen het ontbijt systematisch over. Dat hoeft op zich geen probleem te zijn, als we tijdens de rest van de dag maar de nodige voedingsstoffen opnemen, zodat ons lichaam voldoende energie heeft voor de drukke levens die wij leiden.
Ontbijten heeft nochtans een onmiskenbaar voordeel. Het magazine Test Gezond besteedt er daarom aandacht aan. “Het is bewezen dat mensen die gezond ontbijten, minder geneigd zijn om de hele dag door te knabbelen”, weet Stéphanie Bonnewyn, diëtiste van Test Aankoop.
“Gezond” is het sleutelwoord voor de samenstelling van een evenwichtig ontbijt. Variatie is belangrijk: er zijn zo veel mogelijkheden die je ochtend kunnen opfleuren. Een heerlijk ontbijt met de juiste ingrediënten geeft de aftrap voor een dag vol energie en zet je aan om ook tijdens de rest van de dag gezonder te eten.
In wat volgt zet de consumentenvereniging de fundamentele voedingsregels voor ons nog eens op een rijtje.
Graanproducten
Graanproducten zijn onze belangrijkste bron van energie. Het gaat hierbij in de eerste plaats om brood (liefst volkoren), maar ook ontbijtgranen (type cornflakes) en havermout zijn geschikt, op voorwaarde dat ze een laag vet- en suikergehalte hebben (zie hiernaast).
Vetten
Een beetje choco kan geen kwaad, zolang je niet overdrijft. Wissel zoet beleg af met hartig beleg, zoals kaas.
Zuivelproducten
Kaas, yoghurt of gewoon melk. Zuivelproducten (en hun plantaardige vervangers) zijn rijk aan calcium, maar bevatten ook vitaminen en eiwitten. Ze horen dus zeker thuis op de ontbijttafel. Kies voor magere of halfvolle producten.
Fruit
Fruit zit boordevol vitaminen en vezels en is dan ook een onmisbaar bestanddeel van een evenwichtig ontbijt. Fruit (in stukjes of vers geperst) brengt smaak en kleur op het menu. Varieer en kies zo veel mogelijk voor vers seizoensfruit.
Water
Essentieel voor de rehydratatie. Dat hoeft niet per se water te zijn, ook thee, koffie en andere warme dranken op basis van water zijn goed.
Ontvang gratis het magazine Test Gezond door te bellen naar 0800 50 332 en de code ‘GEZOND 3’ te vermelden. Of klik hier.
De ene ontbijtgranen zijn de andere niet
De rekken van de supermarkten puilen uit van de verschillende soorten ontbijtgranen. Je hebt muesli, cruesli, granola, gesuikerde ontbijtgranen, met chocoladestukjes of met een of andere vulling. De marketingmachine draait op volle toeren, en ‘healthwashing’ (ongefundeerd beweren dat een product gezond is, red.) is nooit ver weg. Ontbijtgranen, die zo in de smaak van kinderen vallen, kunnen op het menu van een gezond ontbijt staan, op voorwaarde dat ze de verpakking kunnen lezen. Maar ook die kan misleidend zijn.
Belangrijke tip: vertrouw niet blindelings op de gezondheidsclaims van de merken. Kijk liever naar de tabel met de voedingswaarden. Maar ook daar zien we gegevens die niet echt realistisch zijn. Zo zou een gemiddelde portie naargelang van de verpakking 30 tot 60 gram bevatten, terwijl een volwassene die dol is op een dergelijk ontbijt al gauw (veel) meer zal eten.
Daarom heeft Test Aankoop meer dan 300 soorten ontbijtgranen getest en vergeleken op zijn website. Elke soort kreeg een ‘Nutri-Score’, van A (de beste) tot E (de slechtste), zodat je in één oogopslag kunt zien welke ontbijtgranen aan te raden zijn, en welke veel minder. Deze score houdt rekening met de calorieën, het suiker- en zoutgehalte, de hoeveelheid vezels en de verzadigde vetzuren. Kies voor volkorenproducten, die een belangrijke bron van vezels zijn, en vermijd gesuikerde en gearomatiseerde ontbijtgranen. Niets houdt u tegen om zelf fruit en een beetje honing toe te voegen.
Tv-figuur en yogafenomeen Ingeborg, voormalig K3-zangeres en -manager Kristel Verbeke en de Nederlandse zanger Gers Pardoel zijn de verrassende juryleden van het Eén-programma ‘Steracteur Sterartiest’.
Het is van 2009 geleden dat het programma op televisie te zien was. Eerder was al bekend dat Peter Van de Veire en Danira Boukhriss Terkessidis de show zullen presenteren.
Opvolger voor Stan Van Samang
De jury gaat op zoek naar een opvolger voor Stan Van Samang, Free Souffriau en Mathias Sercu.
‘Steracteur Sterartiest’ is vanaf donderdag 2 november te zien op Eén. Welke acteurs de kandidaten precies zijn, wordt later pas bekendgemaakt.
In Limburg is de glanzend rode vermiljoenkever, die Europees beschermd is, voor de eerste keer in ons land aangetroffen. “We kunnen verwachten dat er nog nieuwe vindplaatsen van deze soort zullen opduiken”, meldt Natuurpunt.
De voorbije jaren waren er al meldingen van de vermiljoenkever vlak over de grens in Nederland. Verder onderzoek door de provincie Limburg leverde eerste meldingen op in de Dommelvallei in Noord-Limburg. Na Hamont-Achel werden er nog twee vindplaatsen in Neerpelt toegevoegd en één in Beringen.
De vermiljoenkever meet tussen de 11 en 15 millimeter en is erg opvallend, zet Natuurpunt. “Kop en halsschild zijn glanzend rood, terwijl de dekschilden mat rood zijn. De poten, de sprieten en de bovenkaken zijn zwart. Zowel de larve als de kever zijn sterk afgeplat. Op die manier zijn ze aangepast voor een leven achter de schors van bomen. Zijn voorkeurshabitat bestaat uit weinig vermolmde staande of liggende stammen van dode loofbomen, die op een vochtige plaats staan.”
“Voldoende dikke dode bomen nodig”
Met de vermiljoenkever hebben we er in België een Europees beschermde habitatrichtlijnsoort bij. “Zijn leefgebied is volop aanwezig in Vlaanderen door de vele afstervende populierenbossen. We kunnen dan ook verwachten dat er nog nieuwe vindplaatsen van deze soort zullen opduiken”, stellen Luc Crevecoeur van het Provinciaal Natuurcentrum en Arno Thomaes van het Instituut voor Natuur en Bosonderzoek (INBO).
“Als we de soort hier op lange termijn willen behouden, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat er voldoende dikke dode bomen in valleibossen blijven voorkomen. Zachte houtsoorten zoals populier en wilg rotten immers snel. Het is daarom belangrijk om te zorgen dat nieuwe bomen van verschillende soorten en leeftijden kunnen opgroeien en oud worden om toekomstig habitat te voorzien.”
Nicole Scherzinger en co hebben de meningsverschillen achter zich gelaten en willen ze de draad weer oppikken.
“De Pussycat Dolls praten al jaren over een reünie en nu hebben ze eindelijk een tijd gevonden die voor hun allemaal werkt”, zegt een insider aan The Sun. “Ze denken er nog steeds over na of ze een volledige tournee of slechts een handjevol optredens gaan doen. Maar ze hebben er zin in om weer met zijn allen op het podium te gaan staan.”
Zonder zesde lid
De groep zal het hoogstwaarschijnlijk wel zonder het zesde en laatste lid Carmit Bachar moeten doen. Het zou niet boteren tussen haar en Scherzinger. In 2012 liet Bachar al weten dat ze nooit aan een reünie zou deelnemen als Scherzinger erbij is.
Kim Cattrall is niet opgezet met de uitspraken van haar ‘Sex and the City’-collega Sarah Jessica Parker. Zij had eerder laten weten dat ze enorm teleurgesteld is dat de derde film over de vriendinnen uit New York van de baan is.
Volgens geruchten kwam dat omdat Cattrall buitensporige eisen gesteld had. “Het is bijzonder om nu ineens al die berichten te zien dat ik veeleisend of een diva ben”, zegt de actrice in Daily Mail. ‘Ik zeg al twee jaar nee tegen die film.”
Vriendelijker
“Dat is wat ik de mensen van ‘Sex and the City’ en Sarah Jessica Parker in het bijzonder kwalijk neem. Ik vind dat ze hier wat vriendelijker over had moeten zijn”, klinkt het nog.
Als trouwfotograaf heb je een belangrijke taak: de mooiste dag van iemands leven zo mooi mogelijk vastleggen. Da’s ook wat de Nederlandse fotograaf Michel Klooster doet om de kost te verdienen.
Op zijn Facebookpagina deelt hij nu en dan zijn creaties. Zo stuurde hij ook onderstaande prent de wereld in. “Sommige bruidsparen kunnen niet wachten tot het feest voorbij is om lekker rustig naar de suite te gaan en daar een verpletterende huwelijksnacht te beleven. Gelukkig hadden ze het ja-woord al gegeven en waren ze officieel getrouwd.” Met die gevleugelde woorden begint hij zijn beschrijving van zijn plaatje.
En dan ging het plots hard. Op amper twee dagen tijd werd de foto zo’n 832 keer gedeeld en werden er meer dan 14.000 reacties verzameld. Dat komt dan weer vooral omdat de meningen sterk verdeeld zijn. Sommigen vinden de prent zeer geslaagd, anderen vinden het dan weer te plat. Michel zelf denkt er zo het zijne van: “Dit is absoluut niet als marketingstunt geplaatst. We vonden het gewoon een grappig idee. Het blijft suggestief en we doen hier niemand kwaad mee. Wie dit als aanstootgevend beschouwd, leeft in mijn ogen nog in het jaar 1996.” Wat vind jij?