Je kent ze wel: de voor-en nafoto’s op Instagram die je er van overtuigen dat je die Snickers-reep van daarstraks toch maar beter had laten liggen. Chessie King, een Britse influencer, had er genoeg van. Op Instagram, waar zij ondertussen zo’n 397.000 volgers heeft, kiest zij vastbesloten voor ‘body positivity’.
“Toen ik voor het eerst op Instagram kwam, zag ik niks anders dan perfectie op mijn newsfeed”, vertelt Chessie. “Mensen met de gladste huid, slankste lijn of gestoorde fitness-routines.” Dit zorgde ervoor dat ze zich slecht voelde. “Ik was namelijk helemaal niet tevreden met mijn lichaam”, klinkt het. “Ik ben altijd forser gebouwd geweest, waardoor ik me heel onzeker voelde.”
“Op een bepaald moment ben ik extreem beginnen sporten en lette ik overdreven op mijn eten”, gaat ze verder. “Ik at alleen maar groenten en was voortdurend moe. Het enige wat ik belangrijk vond, was zo slank mogelijk zijn.”
Tijd voor verandering
Na een ‘rollercoaster’ met haar gewicht en fitness-routine, besloot Chessie dat het tijd was voor verandering. Al was dat geen gemakkelijke opdracht. “Het heeft lang geduurd voordat ik van strikte fitness-wedstrijden en een ongezonde relatie met eten naar een gebalanceerde middenweg kon gaan.”
Vandaag zet ze zich op Instagram in voor ‘body positivity’. Ze post ‘Instagram versus reality’-foto’s en lanceerde de hashtag #dearbodythankyou, waarmee ze vrouwen wil aansporen om trots te zijn op hun lichaam. “Perfectie bestaat niet. Elk lichaam is anders, maar daar moeten we net trots op zijn!”, besluit Chessie. “Hoe meer realistische beelden er te zien zijn op sociale media, hoe beter. Dit zorgt ervoor dat we onze imperfecties accepteren en onszelf graag zien. En dat is het belangrijkste.”
?! – I sometimes wish I could get all that time back I spent wishing I was smaller, wishing I was lighter, wishing the scales were lying to me. LEFT: 2015 MIDDLE: 2017 RIGHT: 2018 
Confidence in yourself will make you happier than any number on the scale. I promise you, it’s an absolute revolution when you start making friends & being kind to your body. It’s a journey, it’s not an overnight thing but it’s so worth it 
Swap that “I need to be skinny for summer” every year when it comes round with, “I want to be happy & proud of myself for the rest of my life” 
I love love LOVE you all, always always here for you I promise 
Just a little reminder how easy it is to change your bawwdy. We’re all guilty of trying to pose to make our bodies look the best it can & that’s okay but it’s photos like the right that help us all feel a little bit normal (I hope) Het bericht Deze influencer gaat voor body positivity verscheen eerst op Metro.
